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Es gibt nichts, was wir lernen müssen - es reicht, wenn wir uns erinnern!

- Jeanne Ruland-

Alexandertechnik - Heilsame Klänge - Naturerfahrung

 

Mein Anliegen ist es, die Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst besser kennen zu lernen oder besser gesagt: sich daran zu erinnern, wer sie wirklich sind. Aufrichtig, lebendig und selbstbestimmt zu sein. Nur wer sich selbst gut kennt, kann anderen und dem Leben ein guter Diener sein. 

Es gibt nur einen Menschen auf der Welt der wirklich in der Lage ist dich zu heilen... das bist du selbst. 

Meine Arbeit ist ganzheitlich sowie körper- und naturorientiert, für Menschen, die bereit sind, ihrem Innersten und der Verbindung zur Welt wahrhaft zu begegnen. Um die Selbstheilungskräfte zu stärken, bewusster am Leben teilzunehmen, sich von alten Gewohnheiten zu trennen und wortwörtlich aufrecht zu gehen. Die Alexandertechnik setzt an der Körperhaltung an, sie fördert die Eigenwahrnehmung und auch die Wahrnehmung für unsere Umwelt und die höheren Sinne. Die Balance zwischen Herz und Verstand sowie Körper und Geist ist der Schlüssel zur Gesundheit. 

Alexandertechnik ist eine Lebenskunst! Die Kunst sich selbst zu vestehen und zu heilen.

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